最近、癒しを求めて植物を育てる人が増えているようです。
経験した人にはわかると思いますが、
丹精こめて育てた植物が花開いた時の感動は、
なんともいえません。
すっかり、花の魅力に取り付かれてしまいます。
四季折々に咲く花を見ることは、ガーデニングをしていて
最も嬉しい時です。
私達は、嬉しい時や悲しい時
お花で、感情を表現します。
お誕生日・結婚式・お見舞い・・・・
どんな時にでも、必ずお花が登場します。
私はお花を見ると、元気になります。
お花を見ると、癒されます。
お花を育てている時は無心でストレス解消にもなります。
お花を育てることで得られる効果は測り知れません。
最近では「ボタニカル」って言葉が流行っているそうです。
「ボタニカル(Botanical)」って、植物のことを言うようです。
つまり、植物の持つ力を健康や生活に取り入れるのが、
最近流行っている「ボタニカル効果」ってことだそうです。
確かに、植物を育てていると、気持ちが穏やかになります。
綺麗な花を見ると、感動します。
華やかな色を見ると、気持ちが明るくなります。
心地良い花の香りには、リラックスします。
花は、
視覚・触覚・聴覚・嗅覚・味覚の五感を刺激し、
感受性を豊かにしてくれます。
「ボタニカル」って、
その効果を利用するってことですね!
それに、
植物に水やりするとマイナスイオンが出る
そうです。
私は暇な時によく、ドライブに出かけます。
近くの山に出かけて、新鮮な空気を胸いっぱい吸い込んで、
「マイナスイオンをいっぱい吸いこんだ~」なんって、
思っていたけど・・・・
何のことは無い・植物に水やりすれば、
マイナスイオンが出るんですね!
また、この間ネットサーフィンして知ったんですけど、
植物は光合成するので二酸化炭素を減らして
酸素に変換する働きや有害物質を分解する働きもあり、
自然の空気清浄機とも言えるそうです。
よく、福祉施設で、お花や野菜を育てている光景を目にしますが、
やはり、植物の素晴らしい力を役立てているのですね。
私は趣味でお花を育てているのですが、
花や植物を育てることは、こんなに良いことが
いっぱいあったこと、始めて知りました。
これからも、頑張って育てなければと思います。
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